個別鵯記

【第395回】 今日もいろいろ忙しい水曜（2013年7月10日）

• 今日も6:00に土岐麻子「Awakening」で起床。相変わらず爽やかだ。今日も晴天。昨日のGigazineで新しくて強力なソーラークッカーの記事を見て青空MLに投げたのだが，これだけ陽射しが強いと，太陽光発電とかソーラークッキングとかしないと，とても勿体ない気がする。
• それにしても暑い。昨日からテレビやラジオで熱中症対策が必要というのはいいのだが，脱水を避けるために水分を摂りましょうという点ばかり強調されていてまずいと思う。厚生労働省のパンフレットではちゃんと書かれているが，水分補給だけではなく，電解質の補給も必要だし，うまく放熱できなくなって体温が上がるのが問題だから「暑さを避けること」の重要性もちゃんと報道すべきだと思う。どうしても野外で活動しなくてはいけないときは，帽子を被って，濡らしたタオルを首に巻いておくだけでも全然違う。日本生気象学会の「日常生活における熱中症予防指針」Ver.2にも，暑熱馴化の重要性とともに，真水でなく薄い糖質・電解質溶液推奨であることや，衣服・局所冷却による対応が重要であることが，しっかり書かれている。環境省は，熱中症予防情報サイトで暑さ指数(WBGT)の情報を地図でも紹介しているし，オープンデータとしてのCSVファイル提供もしている他，熱中症環境保健マニュアルも公開している。そういえば，WBGTって何かの講義で喋ったなあと思ったが，山口県立大でやっていた公衆衛生学の講義の資料に書いていた。去年も今年も環境・食品・産業衛生学の大気・温熱環境では触れなかったが，来年は入れよう。
• 朝食後，ふと気を抜いたら二度寝してしまったため，往路バスは直通4番。まずは今夜のエビデンスベーストヘルスケア特講の講義資料を印刷するところから。今回はゲスト講師として兵庫医科大学の谷村晋さんに空間疫学の講義をお願いしていて，昨日，大変に気合いの入った資料をお送り頂いたので，いろいろ検討した結果，冊子体印刷でカラーで出力することにした。たぶん2時間くらいかかりそうなので，早めに着手する必要がある。
• 今日の仕事のBGMは，さだまさし『天晴』からChirol「to Remember」，パスピエ『演出家出演』，SAWA『SAWA☆Debut 5th Anniversary Live』という流れで。
• 講義終了後，三宮で院生Kさんと谷村さんと食事。とても美味だったし，料理の色彩も形も美しくて，窓からの眺めも良かったし，しかも時刻が遅かったせいか空いていて，大当たりの店であった。Thank you＞Kさん。

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